• Quinoa Schwarz BIO 250g

Symbol : 5907814661098

Probieren Sie schwarze Bio-Quinoa, ideal als Ersatz für Grütze und Nudeln und als Zutat in Suppen, Gemüse und Desserts. Es enthält viel Ballaststoffe und Proteine. An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

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BESCHREIBUNG


Bio-Quinoa schwarz, auch Quinoa genannt. Es ersetzt erfolgreich traditionelle Grütze oder Nudeln. Es eignet sich perfekt als Zutat in Suppen und als Ergänzung zu Gemüse, Saucen, Gebäck und Desserts.

WIE MAN SICH VORBEREITET


Es wird empfohlen, das Quinoakorn mit heißem Wasser auf ein feines Sieb zu gießen und dann im Verhältnis 1:2 (1 Portion Quinoa für 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten zu kochen. Salz am Ende des Garvorgangs.

ZUTATEN


Bio schwarze Quinoa (Quinoa) 100 %.

NÄHRWERT IN 100 g


Brennwert - 1494 kJ/354 kcal
Fett - 6,1 g
davon gesättigte Fettsäuren - 0,7 g
Kohlenhydrate - 57 g
davon Zucker - 4,9 g
Ballaststoffe - 7,0 g
Eiweiß - 14 g
Salz - 0,01 g

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN


An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
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